W dniach 19 i 26 marca br. przedstawicielki klasy 3a Psychologicznego Liceum Ogólnokształcącego z Zespołu Szkół Informatycznych w Słupsku przygotowały dla naszych uczniów warsztaty profilaktyczne „Odporność psychiczna w praktyce”. Projekt powstał w ramach realizacji ogólnopolskiej olimpiady „Zwolnieni z Teorii”. Warsztaty zostały zrealizowane w klasach IVa, IVb, Va, Vms, VIb,
VII ( gr językowa 2 i 3) oraz VIIIa.
Kluczowym założeniem projektu było praktyczne przygotowanie dzieci do radzenia sobie z wyzwaniami, jakie niesie ze sobą codzienne życie, a zwłaszcza stres. Zamiast skupiać się na suchych teoriach, uczennice postawiły na metody angażujące. Centralnym punktem każdego warsztatu było przedstawienie uczniom realistycznych scenariuszy. Były to sytuacje bliskie ich codziennym doświadczeniom, na przykład trudności w nauce, konflikty z kolegami, presja związana z natłokiem obowiązków czy problemy w domu. Uczestnicy mieli za zadanie wcielić się w konkretne role lub przeanalizować przedstawione zdarzenia z perspektywy bohatera. Po tym, jak uczniowie zmierzyli się z danym wyzwaniem, prowadzące prezentowały konkretne metody radzenia sobie ze stresem, które można zastosować w danej sytuacji.
Projekt „Odporność psychiczna w praktyce” to przykład tego, jak młodzi ludzie mogą inicjować pozytywne zmiany w swoim środowisku, wykorzystując zdobytą wiedzę do pomagania innym i rozwijania własnych kompetencji.
